توانا– در این برنامه، مانندروال برنامه‌ی سه‌شنبه‌ها، سیدمهدی موسوی، شاعر و نویسنده، به معرفی کتاب و فیلم می‌پردازد. همینطور در این برنامه، مجید کاظمی، خواننده، نیز حضور دارد. 

فایل شنیداری برنامه